Carné de Estudiante Internacional

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7 consejos para empezar la vida Fitness Carné de Estudiante ISIC

7 consejos para empezar la vida Fitness

Ir al gimnasio, entrenar, hacer ejercicio, son cosas que deberíamos o debemos tener habituadas en la vida diaria. No sólo empezaremos a crear nuevos hábitos por nuestro propio bien sino que también nos sentiremos mucho mejor con nosotros mismos. Ser Fitness nos ayudará mucho a un cambio total (físico y ...

Los planes más locos para las tardes de verano

Por fin, estamos en el tan ansiado verano, meses y meses esperando esta época de calorcillo, ponernos morenos al sol, terraceo, playas, viajes y cualquier plan que implique pantalón corto y chanclas, pero seamos honestos, el verano solo son dos días, y por lo menos a mi, no me rinden ...